مدرب سباحه

تعليم السباحه للرضع

تعليم السباحه للاطفال

تعليم السباحه للكبار

تعليم السباحه لذوي الهمم والقدرات الخاصه

السباحه العلاجيه والتأهيل المائي للاصابات

السباحة من أكتر الرياضات اللي بتفيد ابنك على المستوى الجسدي و كمان على المُـستوى النفسي ..

فعلى المُـستوى الجسدي هتفيده الرياضة في ..

- اللياقة والمرونة : لأن السباحة هتحافظ على الجسم يفضل مشدود و مرن في الحركة🐬

- الحماية : لأن تعلّم السباحة في سن مُـبكّـر هتحمي ابنك من الغرق -لا قدّر الله-  فهيقدر يتعامل مع المياه بأفضل شكل

- تقوية القلب : و ده لأن السباحة بتشغّل الجسم كله , اللي محتاج مجهود كبير من عضلة القلب

- تخفيف ضغط الدم و زيادة كفاءة اللدورة الدموية و صحّة الشرايين،

- تحسين عملية التنفّس : بتعلّم أطفالك التنفّس بشكل صحيح و بتزيد كفاءة الجهاز التنفسي و الرئتين

و على المُـستوى النفسي ليها تأثير كبير في إن الأطفال يكونوا أسوياء , لأن السباحة بتعمل على ..

- زيادة الثقة بالنفس : لمّـا ما يقدروا يعملوا التمارين بسهولة بعد ما كانت في البداية صعبة بالنسبة لهم .. ده هيزوّد ثقتهم في نفسهم بشكل كبير

- التخلّص من الضغوط النفسيّة : لأن الأطفال قادرين على تفريغ طاقتهم الكبيرة وقتل الفراغ🐬

- الوقاية من مشاكل نفسية كثيرة مثل التوحّد : لأن السباحة تجعل أطفالك في تعامل دائم مع زملاءه و مدرّبه , وده بيخلّيه شخص اجتماعي أقل عرضة للإصابة بمشاكل نفسيّة

- الاستمتاع و التسلية : من أهم أسباب الصحّة النفسية للأطفال إنهم ياخدوا وقت كافي للتسلية و اللعب

- تحفيز ذوي القدرات : لمّـا يبقى عندهم هدف عايزين وصلوله (تعلّم السباحة) هيحفّزهم بشكل أكبر و يشيل أي ضغوط نفسية عليهم🐬

التواصل عبر رسائل الواتس فقط